Buna ziua.  

 Augustin In urma unor analize medicale am depistat faptul ca am colesterolul marit si ca indicele HOMA ma plaseaza in categoria celor care, daca nu iau nicio masura, vor suferi de diabet. Mi-am dat seama ca trebuie sa fac o schimbarea in stilul meu de viata si ca pe partea de alimentatie voi avea cel mai mult de munca. L-am cunoscut pe Mihai din postarile sale online si l-am contactat, optand pentru un abonament pe trei luni care a inclus o sedinta saptamanala de consiliere si trimiterea zilnica a meselor mele. Nu a fost gratis si fac apel la cititorii acestui site sa inteleaga ca dietele copiate de pe Internet, ca si solutie universala, nu functioneaza. In functie de fiecare buletin de analiza, fiecare dieta se individualizeaza. Cele trei luni nu au fost usoare pentru ca au presupus renuntarea la vechiile obiceiuri dar nici grele. Nu am facut foamea ci Mihai mi-a ales o dieta hipocalorica dar indestulatoare, in care stomacul meu era plin. Dupa trei luni de zile, la reluarea acelorasi analize, colesterolul mi-a revenit la normal iar indicele HOMA a scazut de la 2,4 la 1,9 care reprezinta limita superioara a unei stari de bine. Il recomand pe Mihai cu caldura pentru ca atat dieta propusa de el cat si felul lui de a fi si de a se apropia de client, este unul care da roade. Augustin, Sibiu.  

Acum în mai putin de 6 luni am scăpat de 20 de kg, așa  ca sfătuiesc pe toată lumea sa ii urmeze sfaturile!